Produk perawatan kulit merupakan cara utama untuk menjaga kecantikan Anda. Namun ternyata, tempat tidur juga bisa membantu Anda mejaga keindahan kulit.
Bagaimana tempat tidur menjaga kecantikan Anda? Simak rahasianya berikut ini, seperti yang dikutip dari real beauty.
Tidur
Sel kulit merupakan sel yang paling cepat diremajakan. Dengan beristirahat yang cukup, maka Anda telah membiarkan sel kulit meremajakan diri.
Ketika kurang tidur, sel kulit tidak teremajakan dengan cukup cepat. Hasilnya, kulit Anda akan terlihat pucat dan kusam.
Pastikan kasur dan bantal Anda masih dalam kondisi yang baik. Kualitas tidur yang baik akan membantu sel kulit untuk meremajakan diri.
Tidurlah dengan terlentang. Hal ini dipercaya dapat menghindari penuaan dini.
Sarung bantal
Berdasarkan studi klinis, sarung bantal yang terbuat dari katun akan mengangkat kelembaban kulit, meninggalkan garis tidur dan menyebabkan keriput. Debu, keringat dan kotoran lainnya bisa juga menempel pada sarung bantal Anda yang dapat menyebabkan jerawat.
Untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan, gantilah sarung bantal Anda satu minggu sekali. Jangan lupa untuk membersihkan sarung bantal dari debu atau kotoran sebelum tidur dengan cara ditepuk-tepuk.
www.orde-baru.blogspot.com
